Последние новости

Следите за фигурой и употребляете только диетические блюда? А Вы уверены, что в них на самом деле так мало калорий, как кажется? Представляем список популярных блюд, которые заставят посмотреть на свое меню под другим углом.

Постоянная нехватка времени провоцирует нас питаться фастфудом. Теоретики и практики ведут непрерывные споры, возможно ли питаться правильно без временных и вкусовых потерь? Представляем Топ 6 полезных блюд, на приготовление которых вы потратите 15 минут

Роллы являются популярным блюдом. В отличие от приготовления пиццы в домашних условиях, с роллами не все обстоит так просто. Зачастую за поеданием суши и роллов мы отправляемся в ресторан, кафе. Приготовление этих блюд дома – это неплохая идея, но не каждому она приходит в голову. Но если есть желание, достаточно выполнить последовательность действий и роллы можно приготовить дома

Для того чтоб с утра проснулось ваше чадо, для этого надо приложить не мало усилий. Для того чтоб пробуждение происходило быстрее, включайте фантазию. Например, почему бы не заинтересовать ребёнка интересными предложениями? Пригласить малыша в кулинарное кругосветное путешествии и заменить обычный завтрак интереснейшим детским меню из старинного мира, а перед этим всё детально продумать. И чтоб каждый день был прекрасный и незабываемый , ELLE подготовил таких завтраков на неделю, чтоб каждое утро приносило множество новых впечатлений.

Сезон овощей в самом разгаре. Богатые витаминами, низкокалорийные, - они радуют обилием, разнообразием и доступными ценами. Супы-пюре из сезонных овощей разнообразят и обогатят ваш рацион, при этом они достаточно просты в приготовлении