Путеводитель кулинарии для родителей
Для того чтоб с утра проснулось ваше чадо, для этого надо приложить не мало усилий. Для того чтоб пробуждение происходило быстрее, включайте фантазию. Например, почему бы не заинтересовать ребёнка интересными предложениями? Пригласить малыша в кулинарное кругосветное путешествии и заменить обычный завтрак интереснейшим детским меню из старинного мира, а перед этим всё детально продумать. И чтоб каждый день был прекрасный и незабываемый , Mi Piace подготовил таких завтраков на неделю, чтоб каждое утро приносило множество новых впечатлений.
Понедельник
Как проходит завтрак детей в Скандинавии
Для того чтоб иметь очень много энергии скандинавским детям нужен очень плотный и сытный завтрак, энергия им нужна для того чтоб побороть холодные дни а также для того чтоб мозг очень хорошо работал на уроках. Да, через куча снега и льда которые все время детям не приходиться добираться в школу, но даже когда и тепло температура очень редко становиться выше +10 градусов.
Овсяная каша с молоком и кленовым сиропом, а также добавить кусочек масла и положить немного свежих фруктов и завтрак навеет чувства как бутто в Рейкьявике. А свежие тосты с маслом и сыром по - датски станут отличным приложением к овсяной каше. Если ваш малыш не боится эксперементов, можно предложить рыбное блюдо с разными овощами на шведский манер. Там где живут Малыш иКарлсон запеченное филе белой рыбы на подушке, это совсем не удивление.
Второй день недели - вторник
Как завтракают детишки в Англии
Когда за окошком идет холодный дождь, который напоминает лондонское утро и солнышко не собирается выходить из за туч, то самым оптимальным можно сделать утро в стиле Туманного Альбиона. Заинтересуйте вашего малыша тем, что где-то далеко существует сказочная страна, а там дожди идут постоянно и маленькие жители не лентяйничают, просыпаются потому что они не могут пропустить утро потому что их ждет самый необыкновенный, чудесный завтрак. И этот завтрак точно такой как тот, что ждет ребенка на столе. Детишки которые живут в Британии завтракают не только овсяной кашей. Утро можно украсит разнообразной едой например: сосиски и бекон с яичницей, печеная фасоль, яйцо в крутую, тосты с ягодный джемом и в это меню можно добавить овсяную кашу, так и быть. И напиток, который заключает завтрак это конечно же чай с молоком. Много, много лет англичане не меняют свой рацион.
Среда
С чего начинается утро детей в Турции
В Турции для вашего чада утро начнется с грандиозного пира. Это потому что на берегах Босфора живут щедрый народ. Турецкое утро которое начнется с прекрасного завтрака который будет богат на сыры из овечьего, коровьего и козьего молока, яйца вкрутую, маленькая мисочка с крупными маслинами и нарезка с овощей.
Пышная яичница - менемен в турецкой семье очень часто становится коронным семейным блюдом с утра. Рецепт этого блюда не тяжёлый: обжарить лук в оливковом масле, потом нужно добавить кусочки зеленого перца и тушить 5-6 мин. до размягчения, потом покласть в сковородку нарезанные кубиками помидоры и залить их взбитыми яйцами. Обжарить слегка, чтоб получилась корочка. Обязательноменемен подавать нужно с хлебом. И конечно же все это можно закончить вкусными турецкими сладостями. Это может быть-халва. Еще не было такого стамбульского школьника который бы легко проснулся и начал свое утро без сладостей.
Четверг
Утро в Японии
Заинтересуйте своего малыша легким и вкусным завтраком, которые предпочитаю в Японии. Это может быть легкий салат с овощей, яйца в крутую, фрукты и хрустящие тосты, а также соки.
Пятница
Завтраки в Германии и странах Европы
Самый обыкновенный немецкий завтрак состоит из яиц всмятку, булочки с джемом, хлеб с ветчиной, разные каши , свежие йогурты, сыры, а также фрукты, которые предпочитает ребенок. Предпочтение отдается продуктам с высоким составом витаминов и полезных веществ.
Если вдруг ваш ребенок откажется либо такой завтрак ему не очень понравится, заинтересуйте его тем,что в европейских странах его ровесники привыкли к такому завтраку и постоянно их утро так начинается. В Италии малыши не едят кашу, они питаются шоколадными печеньями и багетами с "Нутеллой". И по этому итальянские дети никогда не капризничают.
Суббота
Начало дня в Индии
Итак европейское утро в пятницу закончилось, сейчас отправимся к берегам Ганга. В Индии для взрослых и детей все одинаково для тех и тех рацион одинаковый, это может быть рисовая лапша скарри и кокосовым молоком, а также с духмяными блинчиками с овощами, в рацион входит фруктовый йогурт и сыр тофу. Хрустящие блинчики идли очень популярны в Южной Индии. Чтоб их приготовить необходимо соединить одну часть чечевичной муки и две части рисовой муки(примерно 250 г и 500 г), добавить воду и соль, и запекать в виде маленьких лепешек. Наан - блюдо, которое постоянно готовят, это лепешки с луковой или начинкой с сыра - готовиться на дрожжевом тесте с йогуртом, по середине каждого блинчика кладется начинки.
Последний день недели - воскресенье
Россия
В неделю малыша можно ознакомить с русским утром, ознакомить чем в России завтракают. Эта страна славиться своими богатыми колосящимися полями, так что каша это главное блюдо на завтрак. В советское время детей мучали манной кашей, но в наше время эти муки для детей закончились.
Манка содержит такие вещества, которые "вымывают" с организма кальций, и теперь ее заменили молочными злаковыми кашами. Это может быть овсяная либо пшеничная каша. В кашу добавте кусочек масла, немного ягод и тростникового сахара. На завтрак также можно приготовить сырники с вкусным вареньем, сметаной и медом, этот сортимент могут дополнить блинчики с творогом и оладьи. Стаканчик выжатого сока и свежие фрукты также могут быть отличным дополнением до завтрака.